Forschungen zeigen, dass eine übermäßige Bildschirmnutzung Schlaf, sportliche Performance und die Interaktion mit den Liebsten beeinträchtigen kann. ² Doch welche Möglichkeiten gibt es, die Bildschirmzeit zu reduzieren?
Der Beitrag Deutsche verbringen täglich 10 Stunden vor dem Bildschirm! 7 Tipps dies zu mindern! erschien zuerst auf Offline ist das neue Online.
